- 明年我最想认识的人、做成的事、得到的物？
- 想要明年成为期待中的样子，对于我来说为什么那么重要？写八条
- 如果我做成什么（人、事、物），就表明我的期待实现了呢？
- 如果想要这个期待，有什么可以实现的路径呢？最高效的那条是什么？
- 为了实现这个期待，大约都要执行哪些任务呢？
- 大约规划下每个重点任务在哪个月、哪几个月完成，大约要做到什么标准。即把任务排布到相关月份，大约说明标准即可。
年度期待1：我想要考首都师范大学教育学研究生
目标意义
1. 丰富知识
2. 选择增加-双向选择
3. 扩大眼界
4. 锻炼自律性
主要成果
1. 通过初试
2. 英语单词量增加
实现路径
1. 全年复习计划
2. 各科复习计划
3. 复习逐步进行
主要任务
1. 经验贴确定全年计划及各阶段复习重点
2. 阶段性查漏补缺，执行进度检查
3. 每日复习内容及科目时长记录
目标分解
1. 上半年（9月）：英语：单词完成二刷，长难句每日一句，；政治：仔细看大纲，梳理大框架；专业课：细细的一个字一个字的、细细的看、刷2-3遍
2. 下半年：英语：单词三刷，长难句每日一句 ，每日4小时练习1篇阅读，作文、完型练习；政治：看新大纲查漏补缺，1000题、风中劲草、八套卷、四套卷做题，背题；专业课：基本背下来，写标题关键词、搭框架，背诵，研究真题，背诵侧重点
我需要的资源
1. 复习规划经验
2. 老师带领大进度
年度期待2：我想要养成跑步的习惯
目标意义
1. 健康的身体
2. 光滑的皮肤
3. 全身放松
4. 注意力集中
5. 精神充沛
主要成果
1. 全年跑步次数超过150次
2. 完成nike running初级跑步计划
实现路径
1. nike runing初级跑步计划
2. 规律跑步
3. 参加跑步活动
主要任务
1. 开启nike running初级跑步计划
2. 找到固定跑步时间
3. 参加跑步活动
4. 了解跑步知识
目标分解：
1. 上半年：根据nike running跑步计划进行跑步
2. 下半年：坚持跑步，参加一次关于跑步的活动
我需要的资源：
1. 跑步相关知识
2. 跑步自律性
年度期待3：我想要存钱5000元
目标意义
1. 节日给父母买礼物
2. 随时都有为自己投资的资金
3. 给自己买奖励物品
4. 小额理财
主要成果
1. 365天存钱法表格金额全部划完
2. 百度钱包总金额截图5000或5000+
实现路径
1. 控制买买买
2. 了解小额理财相关知识
主要任务
1. 每日抽取金额存入百度钱包
2. 每月非必须购物金额小于200
目标分解
1. 上半年：每日抽取金额存钱，进行基础积累
2. 下半年：暑假了解理财知识对已存金额加以利用
我需要的资源
1. 控制购物欲望
2. 了解理财知识
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