对于死亡的恐惧只有偶尔来袭，能记起偶尔的几次在失眠的夜晚想到死亡的恐惧，再就是每次坐飞机的前一天晚上总会担心。每次解决这种恐惧的心理的方法就是规劝自己快点睡觉，别胡思乱想了。直到后来接触心理学，看了欧文亚隆的“直视骄阳’，我才开始真正思考死亡对我的意义到底是什么，我还记得看完这本书后我就告诉自己，一定要找到自己喜欢的事情，我从开始的焦急寻找，到现在逐渐放下了那个焦急的情绪，不再执着于自己没有特别的爱好或者没有特别喜欢的事情，不再执着于自己懦弱与不勇敢，反而慢慢的接受了，感觉到力量一点点的在升起。
后来在TED上看了一个关于总结人类是如何用四类故事来引导大家抵消对死亡的恐惧：
1.来世说，让人们相信轮回
2. 宗教信仰，相信复活
3. 遗传，下一代的血脉代替着你在这个世界的存在
4. 寄托于科技的发展有一天人类可以将自己的意识上传到永不磨灭的载体上。
看了这个演讲我并没有被他打动，所有的这四类故事并不能完全说服我，虽然他也不相信这四类故事，所以他用书来比喻我们的一生，出生和死亡象征着一本书的封面，一眼看得到结局， 但是这本书内容的精彩与否完全由我们自己书写。
再后来又看到一个TED演讲“when I die, recompose me” 虽然演讲者是从环境保护的角度出发，首先讲到死后入土为安，再到火葬，对于养育我们的地球造成的危害，后来她了解到人类已经在用更加环保的科技将死后的牲畜进行降解，让牲畜的尸体和骨头成为可再利用的肥沃土壤回归地球。所以她们团队已经对这种技术成功试验于人类的尸体，这样我们的尸骨在死后不是被无意义的埋葬而是变为土壤重归地球，其中有句话我觉得特别的打动我“This soil can then be used to grow new life, enventurely you can be a lemon tree”. 我感动并且相信这样的轮回，我们从自然中来，又回归到自然中去，这样的轮回让我相信了永生，只不过换个形式存在于这个世界上，这是我最能接受面对死亡的方式。
最后附上这个视频的链接，感兴趣的童鞋可以看看：https://www.ted.com/talks/katrina_spade_when_i_die_recompose_me#t-506031
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