看到王燕的打卡,我很有同感。曾经的我也这样过。今年三月份的时候,连日加班和各种状况出现,我的状态糟糕至极,一度快崩溃。我知道自己怎么了,但任由自己坏脾气存在,没有波及他人(除了我老公)。到最后跟我妈和老公哭着说我不要上班了,我跟他们说别插话,我不需要安慰,让我好好哭哭就可以了,哭的稀里哗啦,算是负能量得到排解,然后就又好起来了。
从那次后,我特别会照顾好自己的状态,感觉特别累要不就睡觉要不找其他方式排解。只有自己状态才能照顾好身边人。
汽车需要定期保养,我们人也需要的定期修养身心。
今天下午没事,我去做了个脸部保养和身体保养,明天打算去做个按摩,还给自己买了束花,心情美美哒。
我发现我是个会爱自己照顾好自己的人。
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