我近期的记得目标是时间管理，所以今天我的咖啡冥想内容是
1.早上提前40分钟赶到局里面，源于消息不对称。老师说了今天可以九点半到会场，我还是按照昨天8:50提前到了会场。刚开始心里面有一点不舒服。觉得同事没有提醒自己，但接下来我就释然了，多一点时间我还可以去拜访司法局的老同学。于是我感到老同学办公室，告诉他爱自然生命力体系的家长课程，发给他课程连接，提醒他注意孩子成长过程中的种种问题。同学非常的感恩我的来访，并且表示他会把这件事放在心上，我心里有一种帮助别人的成就感。
2.早晨抽时间打电话给小菊，告诉她这次专业课是在他们家的附近召开，提醒她和老公以及老妈可以来听这个课程。我们是认识20多年的老朋友，早就成了亲人了，她爽快的答应了，我心里面有一种帮助他人的快乐。父母专业课越早学习效果越好，希望可以帮助她们家两位孩子快乐的成长。
3.下午临下课前，有将近一半的同学提前半个小时离开了。为了更好地支持老师的讲课，我留到了最后一刻。
4.这次局里面的培训请的是爱自然生命力体系的高杰老师，也是我进入体系的领路人，她的讲解形象生动接地气，参加学习的人都觉得非常的收获，都表示对自己的家庭，工作，学习都有非常大的帮助，并且高老师和我们系统意向性地达成了长期合作的协议，感恩爱自然生命力体系帮助千家万户，得到了更多的肯定和认可。
带着愉悦的心情把我种下的好种子，回向给我的业力伙伴，愿我成为幸福和成功的超人，愿我成为遵守时间管理的榜样，影响和帮助更多的人实现人生成功和幸福。
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