脱发
第一步,观察是否存在头发通路被堵塞的症状,分三种类型。
1判断:是否有抑郁易怒,头发出油明显
分析:肝气郁结
解决办法:疏肝理气
穴位:太冲,足临泣,胆经
食物:佛手,青桔子皮,白萝卜,莴笋,芹菜,菊花
中成药,柴胡疏肝散
2判断:头部固定位置痛,经按揉无效
分析:血瘀
解决办法:活血化瘀
穴位:腿部的痛点
食物:无效
中成药:血府逐瘀颗粒
3判断:口中泛味,身体沉困
分析:湿阻
解决办法:化湿
穴位:中脘
食物:冬瓜,白萝卜,薏米,茭白,荷叶
第二步
判断:是否有头顶脱发明显,劳累后脱发和腰酸加重,
分析:肾精亏虚,
解决方法:补肾精,
穴位:气海关元
食物:黑豆,何首乌,女贞子,枸杞子,
中成药:左归丸。
第三步
判断:是否有,劳累后乏力和脱发加重,少气懒言,面色淡白少血色
分析:气血两虚
解决办法:补气血
穴位:曲泉,公孙劳宫,膈俞
食物:阿胶,荔枝,桂圆,枸杞子,海参,桑葚,黑芝麻
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