这是菡萏萏的第2044篇
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还是在不停的体会到穿越回小时候场景的创伤体验,特别是睡觉前,就感觉那种想要被关注但得不到的那种空捞捞的感觉特别的难受,就很想立马有一个理想父母,这也是为什么很多人很多年都走不出一段有毒的关系的原因。
我们把另一个人,想象成了有可能给到我们心里滋养的理想父母了,他们和父母很像,也是错误对待着我们,忽视,指责,贬低等等,但我们一直都在渴望能够被正确对待,那是我们小时候很多很多次,在被错误对待的时候的渴望,以至于它成了肌肉记忆,一旦想起场景发生,我们自己都控制不住的,就是想要抓取那个被我们投射为理想父母的人在身边,一直在我们身边。
那是小时候的无助了,那是小时候想要没得到的东西了,现在的我们,如果还是想要,可以去为自己的主要负责,去创造,去用现有的资源来得到,而不是幻想,幻想一个像你小时候父母一样给不出的人可以给。
如果停不下来幻想也行,你再看看你继续下去有没有用,需要对你自己的需要负责的人永远是自己。
以上,享受每一天。
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