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今天可以轻松连续跑平路二十分钟了，双脚足弓磨出大水泡就没再继续跑，山头绕了十五分钟回了家，跟着1000Cal的视频做了几个动作躺在地下大喘气然后拉伸了五分钟。等水泡消失了就继续跑。

-喜欢什么样的人？

-让我感到轻松愉快的人。能理解且接受无论是失落的、焦灼的、迷茫的或是伤心的我。

一边跑一边想，这样的要求实在太高了，特别是在自己都还不够了解自己的时候。

不要难过了。

接下来一个月专注努力找德国的工作。