《吃掉那只青蛙》

      今天读《吃掉那只青蛙》第16章，技术是一名出色的仆人。

      把技术看作仆人而不是主人。技术进步的目的是让生活更舒适更简单，而不是制造复杂、混乱和压力。要利用技术工具周期性的提醒自己，什么事情最重要；并阻止自己去做那些最不重要的事情。技术可以转换一种简单的方式，让你控制好通信、时间，甚至你的情感。

        让自己作为智能手机的主人，关闭所有的通知提醒，包括声音和视觉的提醒。

        把技术变成自己的仆人。任何技术都是可以学习的，只要别人能学到的技术，你也可以学到。让其他人知道你对学习新技术工具感兴趣，这将使你更有效率。