中原焦点团队 【坚持分享Day999】2022/2/28 星期一 晴 6℃~19℃
书目:《先学会爱自己,再遇见对的你》
读书收获:
所有的亲密关系都要经历四个阶段:蜜月期→权利斗争期→死寂期→伙伴关系期。
亲密关系最初的蜜月期,我们会对对方有很多美好的投射,也会体验到很多甜美、温暖的感觉。随着关系的亲密而带来更多的熟悉感和安全感,我们开始暴露自己内在的阴暗面,同时也渴望对方能做到自己所期待的样子。曾经讨好、付出的一方累了,想要获得更多的回应,不再愿意继续那样付出了。而习惯被付出的一方,则可能把这种付出的回收当作一种背叛或辜负。双方都会期待对方用自己想要的方式来爱自己,当对方没有做到时,就会用或明或暗的方式来攻击或惩罚对方。
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