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学习 习惯养成计划
学习 习惯养成计划
作者:
君君的小心思
| 来源:发表于
2016-10-11 11:30 被阅读0次
今天想借写作来完善下自己的学习习惯养成计划,以前的自己做事情总是虎头蛇尾,最后不了了之,几乎没有一样好习惯能养成,也因此对未来没有明确的方向、没有安全感。但通过这三月上的一些微课学习到了些别人养成学习好习惯的方法,如:每天打卡,制定目标,输出记录等等。回想之前的自己总是心里想着养成一种习惯,在没有计划没有目标没有外力的支撑下的头几天全靠意志力坚持住了然后就再也没有然后了,那时真是太天真了也太错看得起自己的意志力了,所以截止到两个月前没有一种好习惯能在我这里存活(习惯用表情表达自己当下的心情却发现写作就是写作,一切都得用文字来表达,囧),哈哈哈!
下面我把学习习惯养成计划列出来,让大家一起来监督我,也让自己常常能看到:
一、每天健身30分钟,自从进入了打卡群,我几乎每天都能保证半个小时以上的Keep,健身让我变得更有精力去做其它事情,也让我对自己的身材更自信,所以这个习惯我希望能用一生去坚持!
二、每天看书30分钟,这个习惯也是我两个月前进的一个打卡群让我养成了每天看书的好习惯,我想正是有这个看书习惯才能让我现在有这个冲动开始写作吧。
三、每天写作一篇,刚刚参加了21天爱上写作训练营,虽然课还没来得及听,现在己经是打卡两天的节奏了(想用个笑哭了的表情,但写作写作当然是用文字表述啦),我想在养成写作习惯时同时要把用表情包的习惯改改,哈哈哈!
四、每周一穿搭学习,当了20多年的路人了,不想自己今后几十年也还是路人角色,我想要有自己的style,成为自己的人生代言人,不要自己心仪的衣服穿上自己身上变买家秀。
五、英语学习,坚持每天读一篇新概念,每天和女儿进行一两句英文对话哪怕是天天重复的对话。
最后自己给自己一些正能量:你一定可以的!^_^
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本文标题:
学习 习惯养成计划
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https://www.haomeiwen.com/subject/jexbyttx.html
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