挑战365天(268365)
一、运动1分钟
30分钟。
二、冥想1分钟
10分钟。
三、感恩1件
3件。
四、成功1件
*件。
五、收获50字
130字。
《当我谈跑步时我谈些什么》(村上春树)摘录:P39
1.逼迫我在不喜欢的时间去做不喜欢的事情,我从小就无法忍受这一点。反之,倘若是我自己想做的事情,在自己想做的时间,爱做多少就做多少,我会做得比别人更加卖力。
2.我对感兴趣的领域和相关的事物,按照与自己相配的节奏,借助自己喜欢的方法去探求,就能极其高效地掌握知识和技术。
六、改进50字
130字。
前两天陪孩子考试,忙前忙后,还要和孩子聊天以缓解他的紧张情绪。我的心里也绷着一根弦。昨天下午考试完,我终于松了一口气。今天我的状态就比较松弛,上午把紧要的工作做完后,下午就完全处于什么也不相干的懒散状态。仔细想来,我还有好多事情需要去做。明天番茄工作法继续用起来。
七、今日计划完成情况
完成订购单的修改汇总工作。
八、明日计划
1.商定合同。
2.申请表盖章邮寄。
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