“你最近又变漂亮了！”
“年纪轻轻就事业有成，活成了多少人羡慕的样子啊”
“眼光真好，这件衣服简直太适合你了”
但事实是：最近熬夜太多，再厚的遮瑕都挡不住熊猫似的黑眼圈，还在上不上下不下的岗位上挣扎，新买的衣服让自己看起来老了十岁……
据说，每个人每天会听到大约两百次谎言，生活在这些谎言里，有人渐渐忘记了自己原本的模样，还清醒的人们则在心里痛斥别人的不诚实，自己却也不敢说真话，这是为什么呢？
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善意的谎言让生活更温柔
生活中大部分谎言都是善意的，这一类谎言往往出于善良的动机，以维护他人的利益为出发点，这是一种高尚的处事方式。比如，一位身患绝症的病人的家属总是用善意的谎言鼓励病人配合医生积极治疗，这时候我们难道能够指责家属的欺骗吗？体重一百四十斤的姑娘问男朋友“我是不是太胖了？”得到的回答是“不胖，正好。”即使姑娘心里想着太胖了要减肥，听到男友的回答后还是暗自窃喜，男友通过善意的谎言稳固了恋爱关系。
一定程度上，善意的谎言让我们的生活更加温柔，但如果一个人听了过量善意的谎言，很可能无法清醒地认识自己，活在身边人制造的美化世界里，我们需要真话来认识真实的自己。
亮在阳光下的真心话可能有什么后果
不说真话，更多的原因是不敢说真话，有些真话说出去，很可能造成比较严重的后果。历史长河中，有很多前车之鉴：比如司马迁，因为在朝堂上说了真话维护李陵，结果惹恼了汉武帝，被处以宫刑；比如海瑞，因上书直陈时弊，惹怒嘉靖皇帝，终被罢免官职。现代也是如此，前段时间一位朋友因直言反对领导的某些做法而遭到冷待，不得不主动辞职。
生活里有很多无可奈何，倘若不说出口的真话就能规避风险，何乐而不为呢？一句在嘴边徘徊许久最终被我们从喉头咽下的真话，有可能挽救了一段关系、保住了一份工作、避免了一段麻烦。
归根结底，当面说出口的、亮在阳光下的真话给我们带来的后果无法预知，我们用谎话建立起了心理防御机制。
我们需要真话来帮助自己清醒地认识自我
可能是为了发泄、或者给自己的谎言与恶作剧找一个合理的外衣，人们发明了愚人节，这一天，所有的谎言与恶作剧都可以被原谅。渐渐地，一些平常难以启齿的真话在愚人节这一天被当成谎言脱口而出。
害怕遭受拒绝而不敢说出口的表白
放在嘴里苦涩地咀嚼又咽下的“你真的很糟糕”
坦白承认其实你我只是朋友圈程式化点赞的关系
……
这证实了我们需要一个坦诚心里话的机会，也需要一个听听别人对自己真实评价的机会。
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有时候超级想用一用哆啦A梦的心意探测器，即使不直接询问本人，也能够了解对方的意见，谎言大爆炸的愚人节马上又要来了，有没有人跟我表白呢？
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