《正念的奇迹》中提到每天能呼出一口气，还能够吸进来，这就是一个奇迹。佛教中有个字：空。空不是什么都没有，而是法无自性—就是一个东西，没有它确定的本性，比如一张桌子，今天他是个桌子，明天被劈成柴烧成灰，然后成为泥土的一部分。它并没有消失，只是以另外的一种状态存在。
以前，我一直不理解其中的意义。今天看了Ted上的一个演讲，好像懂了一些。演讲人是Emily Levine，她是一名喜剧演员，最后的幽默是让死亡也变得好笑，这个演讲我连续看了三遍，很受触动。
开场她讲了自己的现实：身患癌症，而且是晚期。这对一般人来说可能会很绝望，认为上天不公或者说些其他绝望的话。Emily Levine在演讲中说：也许你们会认为我很可怜，但我不这样认为：我没有很小的孩子，我的孩子已经成年，而且美丽善良，我没有很大的财务压力，我得的癌症也没有很强的侵略性。
我们的力量很弱小，不可能知道一切、不可能掌控一切、更不可能预测一切，我们只能做所能做的事情，和现实交朋友。
宇宙万物都有生命周期，有长有短、循环往复。生命的非凡之处在于循环：产生—衰退—再生。“我”只是很多微粒的集合，这些微粒被排列成了“我”这个模式，将来会被分解开，所有的构成成分再次回到大自然可以再次被用来组织成另外一个模式。
我们要把生命当成一种馈赠。你得到了这份极大的礼物—生命，要尽可能的丰富它，最终要把它还回去，这样我们拥有它的时候就会充满感激。我们要感恩生命，还要感激我们生活中的每一个人，因为现实是通过交互作用而存在的，每个人的出现都会让我们的生命更充实。
Emily Levine不愧为喜剧人，死亡这一沉重的话题被她平凡的话语却丰富的表情、起伏的语调演绎的有血有肉，充满着感激，达到了她的喜剧目的，同时博得了大家的掌声与敬重。她对死亡的诠释让我有了新的认识，当然，这需要一定的高度，需要慢慢去修炼。
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