今天无聊的时候看了自己多年的日记，发现自己一直都对自己不喜欢，不接受自己的特点，在关系中敏感，时常受伤，后来逃避关系，把自己封闭起来才安全，避免了关系中的伤害也避开了连接和爱，越发的孤独和无助。
自己领悟到了什么？遇事不要怕，及时的表达自己的感受，在关系中要展示自己，表达自己的攻击性，给自己和他人就有更多的余地，更多的空间，就会带来更多的连接。
最需要改变的也是最不愿做的事情，在生活中磨练自己吧，不要留下遗憾
今天无聊的时候看了自己多年的日记，发现自己一直都对自己不喜欢，不接受自己的特点，在关系中敏感，时常受伤，后来逃避关系，把自己封闭起来才安全，避免了关系中的伤害也避开了连接和爱，越发的孤独和无助。
自己领悟到了什么？遇事不要怕，及时的表达自己的感受，在关系中要展示自己，表达自己的攻击性，给自己和他人就有更多的余地，更多的空间，就会带来更多的连接。
最需要改变的也是最不愿做的事情，在生活中磨练自己吧，不要留下遗憾
今天无聊的时候看了自己多年的日记，发现自己一直都对自己不喜欢，不接受自己的特点，在关系中敏感，时常受伤，后来逃避关...
进步是翻看了以前的笔记。 结果是温故而知新。
既然是第一次写东西发布，还是抱着别给自己找理由拖延的冲动，在困得有点蒙的情况下，我决定把之前写的观后感拿出来了。 ...
我们做父母的身上有许多欺凌行为：幸灾乐祸、颐指气使、高高在上、唯我独尊、歧视弱者、嫌贫爱富、八卦传言、背后闲话、拉...
最近翻看了以前学习和工作中的一些笔记，突然有了把自己的笔记整理成blog的想法，之前的笔记和随笔都是记录在印象笔记...
好长时间不拿画笔了，今天翻看了以前学习的笔记，整理归类，便于以后练习。
今天再次翻看了这本书，重新看了第一章 受益非浅，马上就做了读书笔记，第一次做读书笔记吖，以前都在偷懒。 一味的读下...
本文标题：看了以前的笔记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jfaviktx.html
网友评论