为什么说素食是低碳环保的饮食方法？这是因为蔬菜水果及其各类坚果对人体内在环境污染程度小，摄入体内的营养成分也能快速得到分解，运送到各器官的需要部位，没有淤堵血液的危险！所以，也不会发生身体不适的后患！也有人担心吃纯粹的素食会影响补充营养，其实各种蔬菜水果等素食物都有足夠的营养物质。吃素食的人脾气性格好，温和善良，胸怀开阔，他们每天心清气爽，精力充沛！笔者在青岛公交车上认识了一位老人，他上了公交车就给老人，小孩让座，当时他刚上车时，笔者先给他让座，他不坐，他误以为笔者比他大，结果一问他的年龄，我大吃一惊！99岁！可看上去要年轻的多！当聊起来生活方法时，才知道老人是吃了几十年素食！我才知道素食对人体健康的益处。
素食是最低碳环保的生活方式！吃素食有利健康，建议有缘看到的人吃好素食，吃出健康与美丽。 素食主义，做“低碳”达人 ...
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本文标题：素食是低碳环保饮食
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