微习惯打卡D117
用脚步丈量世界
6:30醒来,不犹豫,不纠结,骑车到塔山下,爬过一段山坡,达到文秀湖,开启跑步模式。7km,一个小时,一个人,保持慢跑,听每一次脚掌与地面的摩擦声,听心脏咚咚咚跳跃声,听金盏菊绽放金金灿灿,看风吹邹湖水粼粼,看鸢尾花骄傲的翘起花枝,看白鹭偶尔掠过,看白云轻轻亲吻蓝天,看烟雾缭绕远山,越过健走的步行者,一群打太极的老太各种招式拍照片录视频,
如此这样,思绪很近也很远很高也很低……
大家都在以自己的方式运动着,不辜负这美好的清晨时光。
10分钟跑后拉伸。
机关食堂吃早餐。两碗豆浆,原汁原味。
回到家,太阳花娇艳绽放,玫红的、大红的、金黄的、白的、粉白相间的,单瓣重瓣共二十朵,满是欣喜,就像阳光照满心房。发了图片给草儿,因为这些太阳花都是草儿那剪枝扦插的。草儿发给我她的太阳花,天哪,全部爆棚,简直炸了。
网友评论