第三期声音训练营馒头记Day10 声音的喜悦

坚持星球，彼此加油！语言美学，与你同行！亲爱的小伙伴们大家好，转眼间声音训练营已过去十天了，今天声音又有哪些改变呢？

一、声音学习

1、字音跟读

舌尖前音（平舌音）：Z、c 、s          平舌音，发音时舌尖平伸，不要靠后或伸到两齿中间变成齿间音，“大舌头”。    发音要领：舌尖轻轻触碰下齿背，气流受到这部分阻力后发出的音。不是整个舌面贴在下齿背或齿龈上，否则舌中部无力

栽(zāi) 脏(zānɡ) 词(cí) 猜(cāi) 三(sān) 桑(sānɡ)藏(zànɡ)族(zú)层(cénɡ) 次(cì) 三(sān) 嫂(sǎo)自(zì) 得(dé) 其(qí)乐(lè)沧(cānɡ) 海(hǎi) 桑(sānɡ)田(tián)司(sī) 空(kōnɡ)  见(jiàn) 惯(ɡuàn)

2、主课：我们学习了气息、口腔、喉咙三大内容，学习声音，需要有一颗平和心，把伴随十几年或者几十年的传统方法去掉，取而代之科学发声法，就像复利模式，当我们反复做一件事情的时候，通过我们不断增加执行次数，复利的效果就会越来越明显！

第一板块所学内容：

一、说到气息，专治声音气场不足、说话有气无力、娘娘腔、娃娃音等所有声音问题，它是万精油！药方：1、弯腰搬重物；2、两脚与肩膀同宽，蹲下环抱自己，吸气；3、平躺放着字典厚度的书。常用的气息控制练习：si音，长短si音交替8遍，每天至少三组

二、口腔控制，专治说话含糊不清、声音穿透力不够、拖腔拉调、快言快语等症状。药方：提打挺松四步法常用绕口令： 1、《高高山上有座庙》，夸张诵读和闭齿练习；2、ba音以及《巴巴家族》贯口

三、喉部控制，专治说话挤捏、大嗓门、有气无力、嗲嗲音，高音上不去，低音下不来等，让你说话灵活自如。药方：1、叹气；2、泡沫音；3、哼鸣音；4、嘟音。常用练习《读书》配音秀今天的练习是一段贯口，结合了气息、口腔、喉咙三个环节

作业：祝大家：（快吸）东成西就、南通北达、左右逄源、上下皆宜、财源广进、生活幸福、家庭美满、身体健康、万事如意！（快呼快吸）祝大家：身体好、心情好、家庭好、事业好、前程好、运气好、生活好、人生旅途样样都好！（快呼快吸）祝大家：一飞冲天、二龙勝跃、三羊（阳）开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方来财、九转功成、十全十美          贴士：1、起初诵读一定一定是慢读，读清楚、读喜庆。2、在每一个感叹号，调整气息。或者最开始练习自己调整，难度慢慢升级。3、要有交流感，千万不要小和尚念经有口无心，甚至可以增加眼神、手势，感觉和观众交流。4、结尾“九转功成、十全十美”速度要慢下来，有结束感。

二、面条陪伴

今天的面条都早早地打卡了，一天天在进步，一个比一个读的喜悦！

第三期声音训练营馒头记Day10 声音的喜悦

好声音千篇一律，动人的声音声入人心，声音可以传达出喜怒哀乐，今天提起颧肌，传达喜悦，让耳朵怀孕吧