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14章教练是如何帮助我们连接生命意义的。我强烈建议你踏上这段旅程

14章教练是如何帮助我们连接生命意义的。我强烈建议你踏上这段旅程

作者: 苏宽宽 | 来源:发表于2020-11-17 21:44 被阅读0次

    重要的不是要成为一名领导者,而是成为你自己,充分地发掘你自己——以你所有的天赋、技能和精力,使你的梦想成真。你无须任何保留。

    ——沃伦·本尼斯

    教练型领导与职业教练都在寻求如何释放潜能,以最大限度地提高业绩表现——领导者激发团队的潜能,教练激发教练对象的潜力。高层次,其心智模式就是相互依赖:“我们都一起在这段旅程中。”

    意义是我们事后认定的事件或行为的重要性,而目的则是我们打算采取的一系列行动。意义主要是心理学词汇,而目的则是精神层面的概念。更确切地说,我们应该明确意义或目的,或两者兼有。让我们来看两个方面:

    发现你人生的意义和目的。

    在日常生活中寻找意义和目的。

    一旦你与某人的当下建立了连接,你就可以成为他们的伙伴,陪伴他们想走多远就走多远。这是一个完全的伙伴关系,它尊重意识进化历程中觉察的觉醒。

    你的梦想是什么?

    你渴望什么?

    你想为这个世界上带来什么不同的东西?

    什么对你最重要?

    在你的内心深处,你真正想要的是什么?

    想想你已经80岁,当你回首自己的一生,那些闪光点是什么?写出或画出你想到的内容。

    从你对这些问题的回答中,你将开始了解你生命的意义和目的。这项探索将开始创造一条清晰的路径——你可以追踪的路径,用来寻找你生活的意义和目的。随着想到更多细节的图景,就把它们添加到纸面上。开始这一过程的第一步,就是找到你有无限潜力创造的那部分。

    教练方式激发教练对象对自己的现状负责,选择如何接纳现状,并采取行动来创造或改变现状,最终创造出更大的意义。

    卡尔·荣格说:“你抗拒的东西会持续存在。”如果你不希望同样的挑战反复出现在你的工作、生活和爱情中,我鼓励你勇敢地直面生活中的挑战。

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