❤️调伏身心:站桩、静坐、练毛笔字
❤️持续醒觉：现在很流行做个佛心青年，学习一点佛的智慧。我们要明白，学习佛知识的目的，是希望从佛学中寻求自我解脱的方法，而不是为了寻求佛菩萨的庇护，我们希望用佛的智慧来洗涤心灵，以纯净空灵的心态去面对新的生活。忽略这一点，只是一味地去向佛祖菩萨磕头，求菩萨多给自己一些物质利益，都是痴人贪念，是迷信。
清明节到了，看到了芸芸众生去寺庙烧香拜佛，祈求菩萨的保佑，殊不知这些根本和佛学无关。真正学佛的人，从来不会以这种方式去对待佛教，他们更注重的是通过佛学的指导，来进行内心的修行，从而赢得更加幸福恬淡的人生。
只要我们带着一颗佛心看世界，就会懂得自我修持，这样就会从中得到更多心灵上的快乐。
有一个富翁，家财万贯，但是无论如何，但是无论如何，他始终觉得生活平淡无味，为此烦恼不已。于是他就向一位禅师寻求帮助。一见到禅师，他就不停地诉苦说：“妻子每天管着我的生活，我得不到半点自由；伙计们老是不认真干活，我的生意始终不见起色；邻居们一见我就躲得远远的，没有人跟我来往。总之，我的生活没有一点乐趣，这样下去，我活着还有什么意思？
禅师听完他的牢骚，笑着对他说：“改变这一切很简单，试着用心去观察，用心去感受，你就会得到你想要的。”
富翁照着禅师的话做了，当他面对一切事情时，都用心去体会。渐渐地，他发现了妻子为他操劳时眼神中的温柔；伙计们对薪水的不满；邻居们对他吝啬性格的鄙夷。富翁又感到痛苦了，他又去找禅师说：“我发现除了我的妻子，其他人都很讨厌我。我生活的烦恼并没有因为用心感受而得到改变呀。”
禅师笑着对富翁说：“你读懂了他们的心，可是你还没有站在他们的立场上去为他们着想。在生活中光有心是不够的，还要学会带着佛心去面对生活。”
富翁不解地问：“究竟什么是佛心呢？”
禅师说：“站在佛的角度，用慈悲的心去看众生，这就是佛心。”
富翁终于懂了。他按照禅师的指点，尝试着用佛心去对待别人，很快他就发现，店里的伙计们干活时充满了干劲，他的生意蒸蒸日上；邻居们也抛开了对他的成见，无论他走到哪里，人们总是笑着和他打招呼，他也因此变得越来越快乐。
佛说众生成佛，其实只在一念之间。这一念包含了众多的内容，而要悟透这一念，就需要你真正听从自己的内心，带着一颗佛心去面对世界。在现实生活中陶冶心性，修养身心，真正让自己的内心突破现实的藩篱而变得快乐安宁。只有这样，你才能够获得解脱，才能达到世间修持的最高成就。
用佛心去看世界，你会发现世界原本很美好，你一切的烦恼都只不过来源于内心的妄念罢了。当你放下一切，自然地面对它，不强求不妄想，你的心情就会变得坦然安逸，你的生活也会变得自由自在。用佛心去看世界，虔诚地对待你周遭的人和物，你会因为他人的快乐而平添了更多的快乐，你的人生也会因此散发出更多的光芒。
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