最近微博上一个热门话题90后00后开始消失在朋友圈引起了一大波网友热议。
关于你为什么不想发朋友圈了，许多人给出的答案是:朋友圈有父母有上司有同事还有各种亲戚，太负能量的东西不能发，太自我的东西不能发，不能总是发自拍，不能总是晒物品，不能太矫情。
很多东西都不能在朋友圈发表，因为不想让别人知道自己过得不好，不想让自己的父母担心，不想让领导知道，自己抗压能力弱，也不想其他不想干的人误会，于是慢慢习惯了把所有的喜怒哀乐都偷偷藏了起来。
电视剧《好先生》有这么一句话，你知道成年人和孩子之间最大的区别是什么吗?就是成年人要自己收拾摊子，小时候我们会把所有喜怒哀乐都挂在脸上，可长大后发现无论发生什么事都要装的外表平静如水，深夜一个人崩溃又自我治愈，第二天还要若无其事的去上班。
大概成长就是一个让你变得不再喜形于色的过程，学会把所有的情绪仅对自己可见，这个世界上没有人能百分百理解你，也没有人能与你感同身受，唯有学会自我调节自我救赎才能更好的面对明天。
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本文标题：成年人的难过，往往化为了不能说，不想说，和不必说
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