当别人正在讲话时，手尽量不要有动作，要保持放松的状态，做一个稳重的聆听者。
不要有如下小动作：
1、双臂交叉甚至抱胸；
2、摆弄物体，如笔、戒指或钥匙链；
3、摸头发、脸或身体的其他地方；
4、允手指或咬指甲；
本文标题：关于自信
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