要活在当下

拖延总是会带来各种焦虑，令人停滞不前，别把你的当下耗费在这种焦虑上，要控制这种危险的误区，就要活在当下!当个实干者，不要当个幻想家或批评者。

——韦恩.戴尔《你的误区》

有时候，你需要把一切都烧干净，才会有新的东西生长出来，人也是这样，他们可以重新开始，总能找到办法。

——伍绮诗《小小小小的火》