今天重拾写字,算来已经n久没写过东西了。可是说是今年第一篇也是最后一篇文章,也是对自己这一年的总结罢。
总结就免不了回想,回忆里却内容少的可怜。记得之前为自己立了很多flag,有要记录下自己觉得有意义的事,要每天锻炼30分钟,要每年生日画一副画,要坚持每天学习英语流利说,每天看完公众号的更新,以及其他立志要做的事都想不起来了。可结果没一个是坚持做到的。简直就是三分钟热度的代表。
幸运的是,在今年12月,一个小伙伴,也是这个“结伴而行,共同成长”计划的发起人陈志勤,带给我了很多想法与行动的成长,重要的是践行。
1.早起。在6人小组群里,大家每天早上打卡践行“不出局,就出彩”。12月以来进步已经比之前要早起一个多小时,可以规律的吃早餐;偶尔也能跟上父亲的作息,与他一起上班,这一点上我觉得能一起上班是有点小确幸的。随着以后越来越早的晨起,我在这里忍不住再立个里程碑,从今天2017年12月30日开始计算,需要多少时间能做到5点40起床,从而可以去参加瑜伽班的6点20分早课。
2.价值投资。12月6日,陈给我和另一个小伙伴小邱,上了一天的课,有关数字力,财务报表和股市投资。这是陈同学专门去北京学来的课程,然后自己再准备内容,把这么好的东西奉献给了我们这群小伙伴,受益匪浅。复利,72法则下的翻番,注重现金流,三张财务报表,找好公司。于是我在股市里找了几家觉得可以进行价值投资的公司,准备长期持有,日后看结果验证。相对的,风险保障也重视了起来,想买保险,但发现保险也有很多限制,比如重疾险,像父母年纪大了就不能买赔付值高的保额,而且保费也会贵,必须体检,指标不通过就不能买,住过院记录的也不能买。很头疼。
3.读书。丰富内心的计划之一,就是多看书。以前看书没有长性,也看不进,一个是自己没耐性,二个是选的书可能不适合我,没有兴趣点。一本书可能看了几页就放那了,很久很久都不再翻一下。现在在朋友们都推荐下,看了几本有趣的书,也在一个月里至少看完了三本书,对我来说这个进步是从没有过的。接下去的计划,也是小组里投票产生的计划是,两周至少看完一本书。对我自己的计划是,看书时要有记录与感想,否则看完了一本书却什么也没记住,至少要留在记忆中几个点。
4.锻炼。除了现有的一周不少于2-3次的瑜伽以外,还是要重新拾起以前被搁置的跑步与走计划,也不少于每周2-3次。锻炼为了让自己身心健康,也能带来愉悦感,丰富自己的内心。进行冥想的锻炼,来触及自己的内心和爱心。
5.学会钢琴这个技能。已经上了10余节课,但进度还是慢,不能很熟练的弹一支曲子,练习的太少了。对自己很不满,但是不能放弃,坚持下去。
17年年末,又立了几个目标,记录在此,也是对自己2018的监督与鞭策。以上这些都是为了一个总目标:让自己快乐,让家人更快乐。以上。
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