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家学宝主笔团 | 恋小暖
作为家长，你是否也曾将工作中的脾气带到生活中，甚至发泄在孩子身上？
又或者，你是否曾对孩子说过“我都是为你好，等你长大就知道了”？
还是，不管孩子表现得好还是坏，你都对他/她冷嘲热讽，还要美其名曰“不惯孩子”？
如果你曾这样做过，那么本文要告诉你的就是：这些做法都非常不可取！
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我们似乎从一出生开始，就感觉自己是这个宇宙的中心，这就造成人们往往趋向于站在自己的角度想问题，不管是父母还是孩子。
我们习惯于站在自己的角度考虑问题，往往会忽略身边最亲近的人的感受，其中不可忽略的对象就是你的孩子。
再加上如今父母大多忙于工作，孩子交给祖辈看管，父母一回到家，也只想先在沙发上歇一会儿，看看手机。
长此以往，孩子和你都习惯了，不互相打扰，俨然一副“最熟悉的陌生人”的样子，却在不知不觉中为亲子关系埋下了重磅炸弹。
缺乏沟通必定导致矛盾激化。
这时候必然会有家长反对我，“我们家的孩子就很正常”，别急，我们先看一组数据。
北京曾有过一项对亲子关系的调查研究，研究结果表示，超过一半的孩子极度反感或者憎恨父母，将近20%的孩子害怕或反感父母，仅有4%的孩子喜爱父母。
为什么孩子不喜欢家长？
有的孩子是因为父母常常不能兑现与他的承诺；有的孩子是因为父母常常批评自己；还有的孩子感觉自己被禁锢在牢笼之中，没有自由；甚至还有孩子觉得父母从不关心自己……
原因多种多样，但其实归总起来也就一个：你和你的孩子之间缺乏沟通。
为什么这么说，因为上面的所有问题都可以靠沟通解决。
就比如，在孩子犯了错误，尤其是这个错误是由老师告知家长的时候，家长经常习惯性地认为是孩子在外面惹事生非，不体谅父母的苦心，却忽略了孩子可能在学校受了委屈。
就在不久之前，4月17日晚上10点，上海发生了一起17岁男生跳桥事件，整个事件的过程发生了不到5秒钟，一副鲜活的身体，就在他的亲生母亲面前，纵然跃下，没有任何迟疑，快到他的母亲伸手都没能抓住他。
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评论区很大一部分人都在说是现在的孩子太难管教，那大多是站在家长的角度上说的，请家长们一定要，站在孩子的角度上看一看。
那个孩子，在沟通之桥上一跃而下。
我想，这桥，恐怕在他心里早就塌了，他一人无力补救，只好选择从头再来。
那位母亲，也许在车窗外，在车上都还在对孩子说类似于“有本事你就跳”这样的话，她未曾想过，这会真的发生。
跳桥少年，在那一刻，心中的委屈无人诉说，他已经在学校里受了委屈，但就算在我们称之为港湾的家人身上，也没能找到一丝慰藉。
若不是对这个世界已经丧失信心，哪怕是有一点希望，他都不会走得那么决绝。他多想问问自己的妈妈：
“你为什么就不能听听我的想法”？
可惜这位母亲，再也听不到了。
我们本应把最大的温柔留给最爱的人，关于跳桥事件，知乎的问答下有这样的一句话：
言语是把利刃，它从来不比打虐轻松。
我曾经接触过一个高中生小琳，在典型的“中国式家庭”长大，父母对待她的方式大多是冷嘲热讽，只有当小琳取得很优秀的成绩，父母才会给她一点点好脸色看。
但只要小琳稍犯了一点小错，父母就会对她严厉批评。他的父母甚至还会在外人面前贬低小琳，说她“胖”“丑”。他们觉得小琳是自己的孩子，怎么开玩笑都没问题，甚至认为可以以此当作对小琳的抗压教育。
小琳从此变得畏手畏脚，哪怕在学校回答问题，也很怕自己答错，其实答错也没有关系的，只是小琳已经形成了一种习惯性的畏缩。
小琳的父母从不了解小琳的真实感受，甚至也没想了解，而小琳对父母的感情只有害怕，她对父母只有服从，不敢了解。
而小琳的好朋友小吴所生活的家庭恰好与小琳相反，在小吴家里，父母与自己更像是朋友，他们无话不谈，氛围和谐。小吴有想去做的事，都会直接和父母说，父母会依照自己的人生经历给小吴相应的建议，却很少左右小吴的决定。
两种完全不同的家庭沟通模式，造就了两种孩子的性格。一个畏畏缩缩，对任何事情都退让；一个自信勇敢，敢于表达自己。
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学者郑福明在《亲子沟通障碍与效亲子沟通方法探析》中说过这样一段话：
“父母在亲子沟通过程中发挥着主导的作用。父母在通过沟通引导孩子成长的同时，必须充分地尊重孩子，理解孩子的需要，激发孩子表达的意愿，以此为基础的沟通，才可能是有效的亲子沟通。”
亲子沟通是架起家长与孩子间的桥梁，千万不要忽视这种心与心的碰撞。
沟通是亲子关系的桥梁，如果你发现你所处的亲子关系处于不健康的状态，我们需要尽快改变现状，其实不止是亲子关系，任何一种关系的维系都是如此。
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哪怕血缘关系是天生的，也需要维系。
第一步，建立良好的沟通环境。
至少应该保证，孩子在与父母的相处过程中是轻松自在的，能够自由表达的。
这就需要家长们对孩子们始终表达支持的态度和信心，青春期正是孩子们建立起自己的人生观、价值观、世界观的时候，家庭氛围的不和谐，容易导致孩子们感觉自己孤立无援。
第二步，学会倾听与表达。
有不少家长会在孩子陈述到一半的时候就急于打断孩子，指出对错，何妨不听他们把话说完？
给他点时间，让他把故事说完，也许有反转。哪怕没有，也不急这一时。
收起你的脾气与情绪，又或者是讽刺的语气，心平气和地与孩子交流你的想法。
第三步，树立正确的亲子观。
这一点也是学者王汝敏在文章《亲子沟通的有效“砝码”》中所指出的。
不少家长认为，自己的孩子怎么教育都行，往往忽略了孩子作为一个独立的个体应该得到的尊重。
消灭强迫和暴力，尊重他这个年纪可能会有的想法，尊重他这个年纪可能会出现的行为。
第四步，多多陪伴你的孩子。
任何物质上的补偿都无法替代精神上的孤独。
每天抽出十分钟与孩子聊聊天，亦或是一周抽出半天甚至两个小时去逛逛公园，都可以大大改善亲子关系。
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另外，下面的极端情况需要格外注意！
如果你和孩子之间的关系已经很糟糕了，请不要忽略孩子任何的求助信号。极度猛烈而又消极的情绪表达或是自残行为不应该是家长放弃的信号，而是孩子求生的信号。
如果真到了这一步，请寻求专业人士的帮助。
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