尊敬的起床困难户：
您此次起床共用了15分钟，击败了全国15%的用户。
同寝室还有3位同学起床失败，正在重起。
隔壁宿舍全部用户已死机！
大家都知道，早起早睡，身体棒棒！
大家都知道，早起三步曲——穿衣叠被加洗漱。
但是，最难的还是起！床！！
那关于起床，都有哪些英语表达呢？
接下来一起去看看吧！
Part 1: 如何叫人起床？
小时候，妈妈经常六点多就跑我房里大声地喊：“该起床了！”
那就先来撸点“叫人起床”的表达吧！
1. It’s time to get up.
>> 该起床了。
【Tips】这个是我们接触较多、用得也比较溜的表达，用了 "It's time to do sth." 的句型。
2. It's time to get out of bed.
>> 该起床了!
3. 除了用上面的句型，还可以直接用祈使句型，如：
1) Get up!
>> 起床!
2) Wake up!
>> 醒一醒!
3) Get up soon!
= Get out of the bed quickly.
>> 快起床！
4) Hurry up!
>> 快点！
Part 2: 还记得你为自己赖床找的那些理由吗？
“起床是一种能力，赖床却是一种水平。”
瞧瞧！对于赖床专业户来说，
他们总是能找到各种不让自己离开床的理由，
那他们都有哪些妙计呢？
Reason 1：时间还早着呢！
对于赖床拖延症患者来说，
他们是没有时间观念的。
所以，第一个常见的理由便是：
“时间还早着呢！”
1. It’s still early.
>> 时间还早呢。
2. It’s too early to get up.
>> 现在起床太早了。
Reason 2: 闹钟还没响呢！
为了说明时间还早，赖床户拿自己的闹钟说事儿了：
1. Did the alarm go off?
>> 闹钟响了吗?
2. Did you hear the alarm?
>> 你听到闹钟响了吗？
其实，大家都知道，
这赖床的家伙不知关了多少次闹钟了呢！
哈哈……理解万岁，我就不拆穿你了……
Reason 3: 失眠、噩梦齐上阵
有些人赖床是值得原谅的，
因为他们被失眠、噩梦缠身了，
所以赖床也更有底气了，嘻嘻！
1. I didn't get enough sleep because I had nightmare last night.
> 我昨晚没睡够，因为昨晚做噩梦了。
2. I’ve been dreaming all the night.
> 我整晚都在做梦。
3. I stayed up the whole night.
= I spent a sleepless night.
> 我一夜没睡着。
4. I really didn't sleep and I want to sleep 10 more minutes.
> 我真失眠了，我想再睡10分钟。
5. And this week the insomnia is back.
> 而这礼拜我又开始失眠了。
6. I suffered from sleeplessness / insomnia.
> 我失眠了。
Reason 4: 同床共枕的 Ta “鼾”睡着呢！
有时候，你没有失眠，
也没有和周公梦里有约，
但还是睡不着……
你说，心塞不？
原来是枕边的 Ta 鼾声如雷啊！
1. You were snoring last night and I’m still sleepy.
> 你昨天晚上打呼噜了，我还很困。
2. His loud snore kept me awake.
> 他的鼾声大得使我睡不着。
Reason 5: 熬夜！！！
熬夜，大概是百分之八九十的人起不来的原因吧！
因为他们老是舍不得丢掉手中的手机，
总是睡前不停地刷刷刷……
不停地亡者农药……
不停地聊聊聊……
不停地 workaholic …
1. I stayed up late last night to watch the final game of the World Cup.
> 我昨晚熬夜看了世界杯决赛。
2. I didn't go to sleep until 12 o'clock last night.
> 昨晚我12点才睡觉。
not … until … = 直到…才……
3. I stayed up late surfing the Internet.
> 我熬夜上网了。
4. I'm a night owl.
> 我是个夜猫子。
1) A night owl is someone who regularly stays up late at night, or who prefers to work at night.
“夜猫子”指的是那些经常熬夜或者喜欢在晚上工作的人。
2) 与 night owl 相对应，早睡早起的人被称为 early bird 。
The early bird catches the worm.
早起的鸟儿有虫吃。
不过夜晚的生活再美好，晨光还是不可错过，
毕竟全新的一天是从早上太阳升起的时候开始的哦！
Reason 6: 起床气冲着呢！别惹我！
起床气很多人都有，
特别是现在人心浮躁的情况下，
有起床气的人就更多了。
那用英文要怎么表达这股“起床气”呢？
Sorry, I got up on the wrong side of the bed today.
抱歉，我今天有点起床气。
注：get up on the wrong side of the bed
>>> 起床下错边，心情不佳，这是个在美国通用的习惯用语，从20世纪30年代起一直沿用到今天 ，用来描述这种整天情绪不佳的状况。
好了，说了那么多，
就是希望大家该休的时候休，
这样才能在该起的时候起呢！
据说，早睡早起，真的能让人心情大好。
不信，明天开始试试吧！
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