好枕头真的会有助于睡眠吗？

好枕头真的会有助于睡眠吗？

说实话，我也不太确定。但是自从我昨天的枕头换过之后，我的睡眠质量似乎真的有所改善，为什么这么说呢？且容我说说具体的感受。

这段时间带二周岁的二宝，我的睡眠似乎不太好，因为即使早上醒来，我也依然觉得头晕晕的，不太清晰，经常会记不住东西和事情。

昨天，换了一个一直听说好用的乳胶枕。也不知道是心理作用，还是枕头的原因，昨天中午睡过午觉后，我就觉得不大脑那么昏昏沉沉了。当时心里暗自觉得神奇。经过一晚上的睡眠，今早也不昏沉。所以今天暂作一小文，做个记录。