这个世界上没有凭空而来的东西，人生所有的收获，都来自你积攒的努力、善良、好心态和好习惯。
努力的意义对每个人来说都不尽相同，但可以确定的是，无论是谁，只有努力多一点，人生的遗憾才会少一点。
生活中，我们努力让自己变得更强大，是为了当暴风雨突然来临时，拥有可以抵御风险的能力；感情中，我们努力让自己变得更优秀，是为了当喜欢的那个人出现时，可以自信坦诚地张开双臂，与对方紧紧相拥。
你想要的一切，终究只能靠自己；你想要的人生，也只能自己给自己。愿你靠着努力，成为自己想成为的那个人，奔向向往的生活。
善良是人生的底色。心怀善意的人就像一盏明灯，能温暖身边的人，能照亮世间的路。
一个人的善，可以带动身边更多人的善；在某件事上的善举，可以催生出更多的善行。善良就像一粒种子，时间无法掩埋它、消磨它，反而会让它生根破土，越发茁壮。
善良也是一种传递。只要肯付出善意，那么或迟或早，它都会以某种方式回报到你的身上。正所谓爱出者爱返，福往者福来，你积攒的善良，终有一天也会回馈到你身上。
求而不得是人生的常态。有时候你会发现，明明很努力了，却还是得不到想要的结果。
别灰心，别难过，你做三四月的事，在八九月自有答案。努力一点，阳光一点，早晚有一天，你会惊艳了时光。不要太在意别人对自己的看法。哀伤委屈时想哭就哭，兴奋愉悦时爱笑就笑。生活从来不会十全十美，往往鲜花和荆棘并存。你要允许生命中有些许裂缝，阳光才能照得进来。
人生所有的不平凡，都源自一个个平凡的小习惯。习惯的力量刚开始时是悄无声息的，但随着日复一日的坚持，就会带来脱胎换骨的变化。
比如，那些常年保持着读书习惯的人，有着不一样的谈吐与格局；那些常年保持着运动习惯的人，有着不一样的体格与力量；那些有早起习惯的人，常常先人一步；那些有复盘习惯的人，办事往往更缜密……
伟大的成果不是靠一时的热情得来的，而是在习惯的养成中慢慢成长、逐渐成熟。只要你愿意，积攒终身成长的好习惯，摒弃有害身心的坏习惯，你的未来也会悄然改变。
感恩所有遇见。
感恩自己。
2022-8-6
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