自律
8月的暑期，呢喃在爷爷奶奶家，晚上下班后的时间都是自由的。整段的时间都是自己支配，然后就整个地陷入到了追剧的节奏中。
一再地抬头看表给自己一个时间底限。十点该睡了、十一点吧，十二点？。。。。。。然后经常就是凌晨两三点了，还是控制不住自己点着下一集。
自律这件事情，果真是很难的。
“坚持的理由可能只有一个，但放弃的借口却可以有千千万万。”
又想起，呢喃放假前我坚持了将近两个月的“每日流利说”，前年坚持了一年的跑步，去年坚持了半年多的“Keep"，还有进入三伏后坚持了有两周的艾灸，都是有那么一点点的犯懒念头蹦出来之后，然后就默默地继续放纵了自己。
怎么办呢？道理都懂，却难以执行，正是成人世界的通病。。不，应该是没办法战胜自己的借口吧。
自律
报复性更文第一天。 自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自...
容貌自律，言语自律 品行自律，感情自律 情绪自律，心态自律
自律、自律、自律！
自律自律自律
自律自律自律
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