这几日正处于自卑的低谷，正好遇到了《向前一步》。
作者谢丽尔·桑德伯格首先女性职场中难成为高层领导，受内外两因素影响。一传统文化传统不鼓励女性职场事业，把女性和家庭联系在一起，二女性低估自身能力，不够积极尝试新工作。其次女性想更好发展，要明确自己职场目标，勇于从事更有挑战性工作，更有前景，女要勇于为自己发声，争取合理利益。最后女性想实现事业与家庭平衡，须寻求伴侣承担家务劳动。过程中学会抓大放小，把时间花在真正重要事上。其实，女性应该适度提升自信，并且转变思路，告诉自己“这并不是什么难事，我可以边做边学，我要突破心理障碍，成为更好的自己。” 桑德伯格还给广大女性分享了一个小技巧，就是当你觉得不太自信时，一定要假装自己底气十足，直到你真的变得信心满满。
女性学会遵从自己的心去做事，不要被外界的环境干扰，积极向上大胆的追求自己的梦想。不去做那个完美的人，而是做更多自己喜欢能够让自己幸福的事情，勇敢的迈出一步，首先爱护自己才能够有能力更好的爱孩子、爱家人，给自己一个大大的拥抱。爱孩子之前，请先学会爱自己、关心自己。你首先是你自己，然后才是丈夫的妻子，孩子的母亲。
简而言之：1.自信，保持微笑2.不低估自己3.设立短期和长期目标4.为自己发声5.争取家庭另一半的支持6提出自己的需求，不怕被拒绝。7.不拒绝别人的邀请。如果有人邀请你坐火箭，不要问上去后坐哪里，坐上去就行了。
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