上午的时候有一位我非常尊敬且敬爱的长辈突然发脾气了，其实他平时他是很和善的，最近不知怎么了，情绪每天都很崩溃，这一周他已经发了三次火了，而且每一次都很凶很吓人。
其实如果从他的角度来看，我可以理解他生气的原因，但他生气对解决问题并没有任何作用，反而会把我们都搞得惶惶不安，工作效率就更低，进而就会进入一种恶性循环，反倒是适得其反。而且他平时也很幽默，常和我们开玩笑，也没有任何架子，是一位让人感觉很亲切的前辈。但是这几天的行为实在令人费解，感觉他只是在宣泄自己的不满情绪，而这种负面情绪已经波及到了我。我本身每天都还比较轻松，但现在却把他的焦虑传递给了我，而且会无限中加重我的工作量，被迫加班加点赶工，休息时间无限压缩，感觉身体要扛不住了……
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