重要的是每天都坚持

很多时候，要想做成一件事，靠的是日积月累的坚持，每天都保持去做，例如运动，或者学习，这两者都更看重日积月累的坚持，每天坚持哪怕半小时，连续坚持两个月的效果，肯定是比一周就运动或者学习两天，一天八小时的效果要好。

人生的很多事情，都是需要循序渐进，慢慢累积的，我们没办法一步就走到千里之外，也做不到一口吃下一个胖子，唯有循序渐进，日拱一卒。

细水长流的坚持比偶尔一次的熬夜追击要强太多，慢工细活推敲出来的活儿，很定比着急忙慌赶出来的品质好，这个是毋庸置疑的，在物品上我们懂得这个道理，为什么到我们的日常生活里，就不知道了，就开始心浮气躁，巴不得一口吃下一个胖子，一天完成所有的工作，这不是异想天开吗？可是我们依然还是这样去做，依然临时抱佛脚。

做一件事其实并不难，就比如我现在每天看书，每天写文章，但是难的是每天重复，坚持一天容易，坚持一周也容易，但是要坚持一个月，一个季度，半年，甚至一年，就会很难了，因为我们会犯懒，我们会不想做，我们会想放松。但是每天阅读和写作，我还是能完成，能成功的原因有几个方面，首先是这个目标内容对我来说，不算很难，还是比较容易。然后是长期坚持之后，对完成这两件事已经产生了一定的毅力。

由此，要想长期坚持一件事：第一，目标内容不要定得太难，第二，一定要每天都坚持完成，坚持到一定的时间会产生一个心态甚至身体的变化。让这件事更容易完成，更容易坚持。就是所谓的越努力越幸运吧。

加油吧，笨笨鸟。