斑点大揭秘之《妊娠斑》，以及祛斑方法

妊娠斑

妊娠斑这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，一般孕期姐妹不愿意做护理，愿意是害怕伤害到腹中的宝宝，东方在这里告诉大家，其实在怀孕期间也是可以做护理的，但是仅限于基础的补水，功效性的护肤品千万不要使用，比如美白面膜之类的。

一般怀孕的姐妹们都是要做护理的，不做护理的话产后容易长斑点，有的人产后年轻5岁，有的人产后老5岁，差别就在于孕期没护理，怀宝宝的时候身体需要大量的营养，所以身体的代谢能力会下降，同样皮肤代谢能力也会下降，所以皮肤代谢缓慢会导致黑色素的沉淀，导致皮肤暗黄，形成斑点。

在生过宝宝后还有一个非常可怕的肌肤问题会出现，那就是妊娠纹

妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。

妊娠斑和妊娠纹都是需要补充大量的胶原蛋白才能修复，接下东方就为大家普及一个补充胶原蛋白的误区，

误区：猪蹄能补充胶原蛋白

胶原蛋白在怕老的女性中大行其道，民间也很多补充胶原蛋白的偏方，譬如吃猪蹄，就是很多女性深以为然的补充胶原蛋白的好办法。真的如此吗？事实上，猪蹄中的胶原蛋白含量，并没有想象的那么多，只存在于猪蹄的表皮层，表皮之下是大量的脂肪，那么一点点的胶原蛋白，能不能吸收利用还不知道，但是大量的脂肪会让你先胖起来却是真的。

如果一定要想另外补充一些胶原蛋白，最好的东西是什么呢？答案是鱼类胶原蛋白。

鱼类胶原蛋白组成结构与人体最接近，是最容易被身体组织辨识吸收的胶原蛋白，吸收率也最高。鱼类胶原蛋白的来源主要是深海鱼类的软骨，胶原蛋白外层由脂肪膜包裹，而富含OMEGA-3脂肪酸的金枪鱼和鲑鱼可以令脂肪膜变得更强，从而为胶原蛋白提供更好的保护，最终为皮肤提供更好的结构支持。