任性的天气

现在的天气太任性了，正常三伏天应该是潮湿闷热的吧，可现在呢，早上的时候雾蒙蒙，室内体感闷热，中午就哗哗下雨，到了傍晚直接凉飕飕。

这善变的天气啊，比女人的心思还善变！都说现在的夏天是一年比一年热了，环境污染，温室效应，大自然被破坏的晕头转向了。所以我们更要加强锻炼，提高免疫力，以不变应万变。

这几天身体明显感觉僵硬了，容易疲劳，锻炼迫在眉睫。明天开始，早起到楼下散步或慢跑十五分钟，慢慢适应，逐步增加强度，重在坚持，相信一定能应对这善变的天气！

早上的薄雾
傍晚还在下的小雨