一、真正的情商是什么
完整的情商分为“对己”和“对人”两大块,大部分人所理解的情商,只有“对人”的部分。我们更强调“对己”的部分:自我觉察能力和自我情绪管理能力。
二、孩子有情绪时,父母要如何应对
1、情绪控制要马上教,马上处理,让孩子知道面对这样的情况应该怎么做;
2、最好的方法是大人做榜样给孩子看,告诉孩子怎么样去处理情绪才是对的;
3、孩子需要在情绪上安全的环境中,表达自己的情绪;
4、孩子小的时候不懂得表达情绪,父母要蹲下来看孩子的眼睛,慢慢引导孩子;
5、教孩子用语言表达情绪,伤痛用语言表达出来会减半。
三、不要求完美,允许孩子犯错
1、不做橡皮擦妈妈,要允许孩子犯错;
2、犯错没关系,只要同一个问题不错第二次就可以;
3、孩子只要尽心尽力在做,就允许他继续做下去。
四、如何培养孩子的好性情
情绪维持几秒,心情维持一天,性情终身打造
1、脾气是可以改的;
2、在家庭中父母亲的乐观跟孩子有直接的关系,鼓励孩子控制脾气;
3、教孩子:事情放在心里面先想三秒钟。三秒钟到了,这三秒钟的时间去想一想,讲出来会产生什么不好的结果。如果没有再把它讲出来
4、教会孩子懂得控制情绪,小不忍就乱大谋的道理。
五、情绪的管理是一个人成败最重要的地方
孩子的情绪控制在父母亲手上,父母亲学会控制自己的情绪,孩子自然学会控制自己的情绪。
【课程金句】
AI时代,情绪管理尤为重要。不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友。
大人要做榜样给孩子看。首先梳理好自己的情绪。
️ 允许孩子犯错,认识到错误是孩子成长的机会。不做橡皮擦妈妈。
❤️ 情绪维持几秒,心情维持一天,性情终身打造。从控制情绪开始,改变心情,打造终身好性情,成就完美人生。
小不忍则乱大谋。
讲别人的故事,教自己的孩子。
🦋 引导孩子多听情商培养,性格养成等方面的小故事。
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