今天是零度心理咨询中心搬家之后的第一次家长公益课堂，也是第一次大型团体活动。由我来跟大家分享成功的人生。早晨起来洗头，做饭。在做饭的过程当中觉察自己，能为家人做饭实际上是一件特别开心和幸福的事情。我跟丈夫说，我愿意早点儿起来，把饭做的稍微丰富一些。
吃完饭收拾完，丈夫送我到工作室咨询和上家长课，谢谢丈夫的爱，他一直在为我做很多事情，有的时候都视而不见了，当成应该的。事实上他用心为我做事情就是爱的表达，爱的行动，我收到了。丈夫晚上回来又买了很多干果和点心，对我说，哪个愿意吃？然后再买。让我试一试。感受到丈夫浓浓的爱，谢谢亲爱的。
今天的课虽然是零度心理咨询中心第一次在新址上课，来了40多位家人，因为大家的到来，我们的工作室充满了欢声笑语。谢谢每一位来参加公益课的家长。你们的需求就是我们工作的动力。
什么是成功快乐的人生？轻松满足成功快乐的人生，就是让自己的感觉好。感觉好的事情就是舒服的感觉，就是成功的感觉，这种感觉会留在我们的身体里，留在我们的记忆里，留在我们的生命里。
在家长公益课上分享了人生三类事，自己的事儿，他人的事和老天的事。又分享了海灵格老师的四首诗，允许，同意，看见，生命感恩词。我觉得这些都是我们人生当中最最基本的基石。这个也叫人生大厦的四梁八柱，这是我认为的，如果分清了自己的事，他人的事，老天的事。用允许的心态。同意的心态去看见，去接受，去尊重，那么我们人生的烦恼就能少了90%。
感恩零度咨询中心创造这么好的环境提供给大家享受。在新的零度咨询中心上课，真的舒服，是非常的欢喜，谢谢所有人。
中午跟徐老师，朱老师一起说了一下工作室装饰问题。朱老师马上动手干活装饰，是我的榜样，在工作室朱老师付出了很多心血，谢谢朱老师。
下午回到单位进行对账。遇到不会的时候，请外甥女佳佳来帮我，看到孩子上楼梯腿疼，心里头也是五味杂陈吧，30多岁的孩子，身体却有很多毛病很多问题，我也感受到了家族的动力。但是她不信我也没多说。谢谢佳佳身体那么难受还帮助我做决算的工作。
晚上回到家太累了，七点多钟，我跟丈夫说，我先睡一会8:20叫我起来上微课，丈夫08:20招呼我醒来，手里拿着微信，还没等着分享。又睡着了，等着一觉醒来九点多了。感谢我的身体，提醒我这几天太累了，谢谢你们。一直的照顾我，在我特别累的时候自动的休息，谢谢。
今天我在家长公益课上分享了一句话。我们都是人，是人都会犯错，我们允许别人犯错，更要允许自己犯错，接受自己，让自己活的舒畅一些。舒服一些，通透一些。
谢谢刘红莲我自己，现在我爱自己更多一点。
晚上加入了一个公益的组织，是抑郁症患者的公益项目叫做郁金香阳光会。我也准备在鸡西成立郁金香阳光会的分会。用家排去为这些郁郁症的患者做一些心理工作。谢谢孟老师涵香老师对我的信任和认可。
感恩人：福宝宝刘红莲
2020年1月5日
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