郭筑娟

作者: 喜欢空谷幽兰 | 来源:发表于2018-09-19 06:13 被阅读0次

    在深情的初秋,意象对话心理学昆明主办方亲慈心理举办的第三届全国意象对话初级班落下帷幕,[耶]我们一起[握手]走向“信、爱、知、行”之路~~

    扫除整理心房

    把握命运航向

    开始改变现状

    面对心里风浪

    主动遇见过往

    看见冰血寒凉

    触动麻木假装

    聆听离合悲伤

    不逃不避不欺

    关注身躯悸动

    放下习惯外求

    向内学着探寻

    允许委屈涌上

    流出心中悲伤

    愤怒不再伤人

    合适表达愿望

    借发生而发现

    松动肌肉紧张

    细胞吸氧舒张

    身心明亮有光

    整理心中乱麻

    接近无能弱小

    承认无助恐慌

    消减腹空心凉

    行有不得暂停

    反求诸己觉察

    看见发现了解

    澄清模糊假想

             

    看清剥离沾染

    陪伴抚慰疗伤

    温暖冷硬胸膛

    重听内心愿望

    有觉知去释放

    回到内在去爱

    自己将心来安

    懂得真实愿望

    看清楚我是谁

    懂得领悟解放

    醒来重做自己 

    律动发芽生长

    肢体舒展通畅

    远近高低能望

    太阳温暖大地

    月亮柔美梦乡

    年少追风逐日

    无拘想唱就唱

    有梦就去绽放

    自由行走远方

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