圆满，从舍弃开始，舍弃自己不需要的，舍弃不属于自己的，慈悲心接待一切，舍弃会让你心量的负担减少，丢掉的一些垃圾才能装进更多的东西。
其二学会转念，清楚的认识到任何事物都是两面性，坏事的背后不一定只有痛苦和不安，其实老天早已经给你开启了另外一扇窗，一切不顺心不如意都会过去，之后你看到的就是雨过天晴。看懂了想通了人就轻松了，福报也就来了。
其三建立相互独立的同伴关系，经济独立，思维独立，还要有自己解决问题的独立方法。
其四，学会肯定自己和知足
其五，修好自己的心量，修行人你若想要大福报就要先把自己心量拓宽，一念心善成佛，一念心恶堕入魔道，先修好自己的心，才能迎来自己的福，修不好心再大的福报始终进不来，那么修大心量可以从这几个方面入手：首先要懂得吃亏，吃亏是福，吃亏不是让大家刻意去做，当你在社会上吃亏的时候必当烦躁痛苦，如果你把这吃亏当做磨炼自己的心智何苦之有？不如转换心念当做一种布施救济众生，把吃亏当做善事，时间一长，心量就大了。
这次回去，我就要用这样的心态来面对自己的生活，面对给自己困难的大众，用磨练自己的机会来训练自己的心智，这次的中介和买方的小夫妻以及楼下的老夫妻们，是我要去布施对象，把它当作做善事吧，不急不燥，生活里我应该比他们都容易许多，上次小夫妻连我剩下的燃气费都不想给，这次担心我不同意修复漏水的问题，还威胁要打官司，初听这些话，自己很生气，难道我是被威胁长大的？不过换个念想，这是年轻人为了表现自己不好惹的一种方法吧，也是恐惧的另一个表现，我同情他们，年轻人一开始打拼事业，不相信社会有那么多好人可以牺牲自己的利益来成全别人。
说话多说好话，更要会赞扬和夸人，尤其是自己的内在自我肯定，以及夸孩子，还要会用好话来与父母相处。其实度量别人看低自己的原因，是因为自己内心有低价值感。所以从肯定开始吧
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