（6）一起走出拖拉磨蹭的泥沼（易效能亲子时间管理）

家里有倒计时器，可以结合使用。

（6）一起走出拖拉磨蹭的泥沼（易效能亲子时间管理）

可以买番茄钟或者时间沙漏。

可以对做的事情预估时间。可以和孩子比赛搞互动。

如果预估的不准确，也可以不断改进。

如果是以前做过的事情，通过预估，建立时间的感知力。这是个逐渐的过程。只要掌握方法。才有可能安排时间。

遇到不感兴趣的事，要了解具体的原因。是什么原因导致的拖拉症。才可以真正的解决问题。

真正要花功夫的是，观察和了解孩子身上。