打卡第八天
其实我们有能力掌控生活
1.快乐与否，在我们的把控之中
让自己平静且快乐的秘密：
能把控自己的心情，不给自己的内心增设“痛苦按钮”，更不会因为外界的变化而按下自己内心的“痛苦按钮”。
不要把自己的“痛快按钮”交给别人去控制。我们要做的就是不给自己增设“痛苦按钮”，如果你已经有了这样的“痛苦按钮”就要试着拆解掉它，至少，不要把启动它的权力交给别人。要知道，只有你能真正决定自己的心情。
2.把命运放在自己的手上
每个人都是自己命运的掌控者，却往往因为外界的态度改变自己的意愿。不要把自己的命运放到他人手上。
只要你愿意，你总是可以掌控命运。你没有必要得到允许才开始学习，也没有必要得到机会才开始努力。
你现在就可以为了心中目标开始行动，把命运放在自己手上吧。
3.如何面对命运的不公
面对不公平，无聊的人冷嘲，懦弱的人抱怨，清高的人躲避，勇敢而智慧的人则尝试用自己的力量改变世界。
2022—8—30
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本文标题：听书 |《拆掉思维里的墙》8
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