扁桃体发炎

    最近身体状况日益下滑啊，真是一胖百病生，多久没把健身当做生活的一部分去努力了，打球也是，不考虑状况，打蛮力，越打越伤

    腰也出了问题，现在的感觉就是浑身疼，咳一下疼一下，又拖着厚重的身体，想当年生病了以后，穿着短裤短袖，小跑着去篮球场，一样的发烧，一样的病症，至少感觉身体还有一抗之力。

    此后要反省了，体重控制在135，保持每周系统锻炼的习惯