美文网首页
2024-6-6日记-记录每天的营养餐

2024-6-6日记-记录每天的营养餐

作者: Amy艾米的星空 | 来源:发表于2024-06-05 08:45 被阅读0次

自从公公4月20日左右来放疗后,我就一直在尽心竭力为老人做营养餐,现在已经有一个半月了,我觉得还是要记录一下,不用太复杂,这样也可以形成一个肿瘤病人适合的营养食谱,我也是一边学习一边实践,公公放疗一周后副作用导致口腔溃疡无法吃正常食物,这一个月一直都是用料理机打碎了我煮熟的饭菜,尽管如此,他也还是能看到以前消瘦的身体逐渐有了起色,体重慢慢升一些。原来疼痛让他难以入睡,现在治疗后能忍住了,可以睡觉,可以吃饭,胃口也不错,这就是好消息。

早饭:牛奶麦片,鸡蛋羹(2个全蛋),蛋白质粉

代茶饮:党参、黄芪、红枣、桂圆、百合、莲子、白术、白芷、枸杞、无花果干

午饭:猪骨冬瓜沙参玉竹汤(早上上班前给公婆做好,中午他们自己再炒点青菜)

晚饭:预计家常炒菜

此外,我自己还做减肥餐,早上我做了中午带饭:

豆腐鸡蛋羹白菜咸蛋白炒米饭,秋刀鱼2条,西红柿1个,黄瓜3根

健康平安。

相关文章

  • 天使2.0班90天践行目标

    健康: 过晚十早五, 记录睡眠质量, 每天午休/冥想, 每天运动30分钟, 每天健康营养餐, 社交: 与现有人脉建...

  • 日更 358天 成长日记-轻松吃上营养餐

    成长日记-轻松吃上营养餐 大家好,我是指北针。 今天文章的主题,轻松吃上营养餐 成长日记,今天由阅读、运动、小改变...

  • 营养餐

    你每天在吃什么?是垃圾食品?还是营养餐? 我说的营养餐,可不是吃的,指的是有营养的能量。 ...

  • 12🈷️31日 感谢豆姐 分享好用的工具🧰

    今天计划三件事 : 1 工作总结 2 发营养餐 3 记录今日 现在来记录情况 营养餐已经发完,每次发之前都会预测谁...

  • 记录时间是一个好习惯

    我一直觉得,记录是一个很好的习惯,也一直践行,包括记录每天的工作日志,orid 日记,三餐记录,学习笔记。 尽管我...

  • 2018-08-16

    2015.8.15 周四 感恩随喜小女儿非常喜欢喝妈妈给打的营养餐。 感恩随喜全家每天早上能够吃上自己准备的营养餐...

  • 易效能259期J组13杨艳玲周检视(2020.2/17-2/23

    一、周习惯总结 每天按时早起早睡,晨间日记和三只青蛙喜欢的养成,每天营养餐,健身房。继续加油量变到质变。 二、八大...

  • 塔罗日记

    塔罗日记 日记=记录每天发生的事情+心情 塔罗日记=塔罗牌+每天发生的事情+心情 塔罗日记记录方法 步骤(1):在...

  • 备孕期间,宝妈们应该如何健康饮食?

    宝妈备孕中的餐食和营养品全部都是必不可少的,每天的生活质量很重要,每天的早餐更重要。好的营养要从早晨第一餐开始。别...

  • 营养餐

    肽藻营养粉的功效: 1、体内的修理工,迅速修复受损的细胞 2、预防心血管疾病 3、预防恶性肿瘤和抑制癌细胞 4、对...

网友评论

      本文标题:2024-6-6日记-记录每天的营养餐

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jhdsqjtx.html