释放与包容

随着你越来越能看清自己的那些程序，一旦你看见它们，它们就消失，实际上你变得越来越自由。

在当下是没有苦难的，也没有悔恨，没有担忧，当它们出现你就去释放它们，这就是你如何保持解脱状态。

每一个念头在头脑里跑来跑去，来来去去，我看见它们像顽皮的孩子，出现消失，然后还能看见点认同，感受情绪出现的感觉……

因为富足，就是在你需要做你需要做的事情时，你就能够做到的能力。改变，是造物中的唯一不变，完美不是静止的状态，而是动态变化的状态