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昨天晚上由于白天一天有点累,女儿自己在复习功课,可是到半夜0点,孩子一直是用手机在玩,当时我和二宝已经睡觉了,结果就嘟嚷了女儿几句,早上起来给她打印作业,发现她把打印机弄坏了,不知道要怎么化解自己的情绪烦恼,如何引领孩子。
自己唠叨了两句,发现情绪不对,不是用去表达情绪,而是用情绪同理孩子。
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昨天晚上由于白天一天有点累,女儿自己在复习功课,可是到半夜0点,孩子一直是用手机在玩,当时我和二宝已经睡觉了,结果就嘟嚷了女儿几句,早上起来给她打印作业,发现她把打印机弄坏了,不知道要怎么化解自己的情绪烦恼,如何引领孩子。
自己唠叨了两句,发现情绪不对,不是用去表达情绪,而是用情绪同理孩子。
本文标题:践行:一分钟赞扬法34/100
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