本来晚上不到9点就入睡了(很久没有这么早睡了),睡到差不多12点,醒了后就睡不着,一直持续到现在凌晨一点半了,期间刷一下抖音,上厕所,然后有吃了个桔子,又在阳台那里站了一会,又躺在床上,随手翻了本书,看了几页,这下更睡不着了,现在我的睡眠感觉日夜颠倒,晚上不好睡,白天睡不行,不知是因为烦心事太多影响睡眠,还是身体原因,可能都有些吧。
想到以前妈妈说过,能好好睡一觉,好好吃饭,正常的行走都是人生幸事,那会妈妈肺癌晚期,睡觉,吃饭,走路,这些看似再平常不过的事,对于她来说都是一种奢侈,是呀,人活着不就是一日三餐,衣食住行吗,日复一日,年复一年的活着,好好的活着,努力的活着,看似简单,实则能这样简单平旦的活着,何尝不是一件幸事,可现在的人,为何活的累,攀比,欲望,虚荣性,忌妒,压力,等等,人总是在满足温饱的情况下,开始追求精神上面的需求,常常忘了,简简单单的活着的初心,总是在不断攀比中,欲望中,而牺牲身体健康,或者说是不重视,过渡透支的状态,是不是本末倒置了呢,值得去仔细想想。
不写了,明早上还需早起送女儿上学,就算睡不着,至少别玩手机了,不然更睡不着了。
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