顺畅呼吸是一支专门针对呼吸系统的复方精油,居家必备精油之一。
主要用于鼻炎,气管炎,肺炎,哮喘,咳嗽等呼吸道问题。晚上熏香可改善打鼾,促进睡眠。
顺畅呼吸研究指出,许多在这款复方配方中的精油,有开放与舒缓呼吸系统组织的能力,也有抵抗空气中可能对身体系统有害的细菌和病毒的功效。
顺畅呼吸复方包含月桂叶、薄荷、尤加利、茶树、柠檬、罗文莎叶、小豆蔻。轻盈的香氛气味,让人通体顺畅,只要一些涂抹在胸口、脊背或脚底。
月桂叶:止痛、抗菌、抗霉菌、防感染、抗痉挛、抗风湿病、抗病毒、祛痰、滋补神经系统。提供绝佳的澄清思绪及平衡内心、刺激灵感和具有创造性的勇气。
薄荷:止痛、抗菌、抗霉菌、消炎、止呕、抗痉挛、利消化,并做为其他精油的催化剂。解热、减轻头痛、鼓舞、清澈心灵、驱鼠、提升动力。
尤加利:鼻塞、利尿、祛痰、缓和呼吸道阻塞、藉由血红球细胞来提升含氧量。关节炎疼痛、刺激免疫系统、精疲力竭。
茶树:止痛、抗菌、抗霉菌、抗感染、抗病毒、滋补免疫系统、对于由细菌或真菌所引起的皮肤感染有益。
柠檬:抗癌、抗忧郁、抗霉菌、消炎、抗氧化、抗病毒、提升免疫力、焦虑、消化问题、结石问题。
罗文莎叶:抗病毒、刺激免疫系统、支气管感染、呼吸问题、肌肉缓和剂、止痛剂。
小豆蔻:抗菌、抗痉挛、通气除腹胀、助消化、利尿、神经滋补剂、兴奋腺体分泌能力。
顺畅呼吸顺畅呼吸精油的日常使用
感冒鼻塞流涕、气喘、胸闷、咳嗽、过敏性鼻炎、鼻窦炎、支气管炎:涂抹按摩、吸嗅熏香,可能有效抵抗空气中可能对身体系统有害的细菌和病毒。
晚上睡眠时间:熏香,可以净化房间空气,带来舒适的睡眠。
流感季节、空气环境不佳:涂抹、吸嗅熏香,可净化呼吸道,提升免疫力。
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