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《不急不催轻松让孩子学会时间管理》读书笔记1

《不急不催轻松让孩子学会时间管理》读书笔记1

作者: 放牛班的小林子 | 来源:发表于2020-03-25 22:48 被阅读0次

    孩子给父母带来的快乐各有不同,但带来的难题基本是相似的,比如早上起床磨磨蹭蹭,特别拖拉;该做作业磨磨蹭蹭,吃饭时磨磨蹭蹭,等的黄花菜都凉了,饭还是只吃了几口。都说孩子是父母最好的镜子,扪心自问一下,我们觉得孩子存在的问题,比如时间管理能力差,自己是不是也存在很难管理好自己的时间和精力的问题,没事就想葛优躺,晚上不想睡,早上不想起,拖延症晚期,就想吃喝玩乐,一遇到学习、工作就会拖到最后再会去做;我们小时候是不是也经常放寒暑假,要等到最后几天快开学了,开始疯狂赶作业。。。所以一个手忙脚乱、丢三落四的父母教出一个井井有条、自律守时的孩子才是一件怪事!所以,育儿先育己。

    孩子管不好时间该怎么做呢?

    一、孩子管理不好时间,往往有3种表现:

    1.不主动不专注

    孩子做作业或看书时,不够专注,一会儿说想喝水,一会儿说想上厕所,一会儿说笔不见了。总需要父母像一个闹钟在后面不断催促,好像只有父母在旁边盯着,孩子才会上心。

    2.做事拖拉磨蹭

    本来只要半小时做完的事,孩子磨洋工,花了2个小时才做完;吃饭、起床、睡觉这些习惯都磨磨蹭蹭

    3.没有计划性

    做什么随心所欲,生活没有计划和规律。

    二、解决方法

    一般孩子缺乏时间管理的主要原因有3类:生理原因、行为原因和心理原因。

    生理原因是指孩子的大脑天生发育不良,或者身体不适,从而造成拖拉磨蹭。

    应对方法:每天花10-20分钟,通过运动提升孩子的身体协调性,多给孩子讲故事,问孩子问题,训练孩子的思维敏捷性。

    行为原因是指父母没有训练孩子的时间管理意识和方法,孩子在行为上缺乏时间观念,缺少计划性,做事没有条理

    应对方法:和孩子提前约定时间,与孩子一起制定他愿意执行的时间计划,通过计时器监督孩子执行计划,通过训练孩子的专注力,让孩子能高效的完成任务。

    心理原因是指因为孩子的逆反心理,孩子故意磨蹭、拖拉来引起父母的注意和关心,逐步形成拖拉磨蹭的习惯。

    应对方法:理解孩子的发展规律,各个年龄段的生理和心理特点,找对克服孩子拖拉磨蹭的方法,和孩子一起制定劳逸结合的计划和安排,让他们逐渐学会合理安排时间。

    此外,要少说教,多陪伴和鼓励,劳逸结合。

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