日常一直在坚持做引体向上,以此达到锻炼身体的目的。
那也仅仅是,将自己的身体拉起而已。平时拉拉手指,拿拿笔,提提书本什么的,也很少使力!
对了,在开学季,搬搬抬抬重大物件还是有的,已然觉得恰好,稍有吃力,但不咋滴累!
今天可是动真格的了,50多大箱瓷砖,马不停蹄的搬运。搬到一半,手指已然不听使唤,然手臂依然有力。下一步,在引体之余,也得锻炼手指了!
均衡发展,如是也!
日常一直在坚持做引体向上,以此达到锻炼身体的目的。
那也仅仅是,将自己的身体拉起而已。平时拉拉手指,拿拿笔,提提书本什么的,也很少使力!
对了,在开学季,搬搬抬抬重大物件还是有的,已然觉得恰好,稍有吃力,但不咋滴累!
今天可是动真格的了,50多大箱瓷砖,马不停蹄的搬运。搬到一半,手指已然不听使唤,然手臂依然有力。下一步,在引体之余,也得锻炼手指了!
均衡发展,如是也!
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