晚饭在七点二十分左右吃完，写的文章还有一些没有收尾，想着八点开始把它写完，明天开始修订。
到了八点，心思分神，想看看紫藤推荐的记录片《活着一分钟，快乐六十秒》，奈何没有找到资源。又开始看《长沙保卫战》，看了半集，哈欠连连，平时晚上很精神的我，怎么今晚如此之困（好久没有用电脑长时间看视频了），心里寻思是不是下午写作的时间长了，精力消耗太大。
关掉电视，静坐了一会儿。把简书打开，继续写文章，写了将近两个小时，竟然越来越精神，心里窃喜，看来写作真的是自己内心喜欢的事情。要加油练习，做一些成绩出来。
过了三十，有些人会松懈下来，时间多了以后，不知道要做什么。我觉得看书和写作或者画画（下一步的小方向）是向内发展的一种通道，在这个错综复杂的社会，人与社会相处的矛盾总有无处排解的时候。很多人有一些挫败感、痛苦的感觉会如影随形。怎么去摆脱呢，有些人寄情烟酒、情色、赌博等浅层面的刺激，在反复刺激以后，会更加痛苦，然后再寻求更大剂量的刺激，从而形成恶性循环。
有人说，我的父辈就是这样生活，周围的朋友无不如此，难道这是错误的吗？这样的你更应该跳出这个圈子，向与你不同之人靠拢研究。
经常运动健身，塑造形体，亲近自然，这些人才是学习的榜样。但这只是寻求身体的积极健康，更重要的是向内学习，不断探索可能，寻求心理的延迟满足感。
人类内心的痛苦，其实是无法从内心说服自己，或者说没有找到和解的正确方法。要去学习，学习会让你继续寻找某种发展的可能，然后探索实践的欲望会增长，这时候，你会发现世界是那么大、那么有趣。
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