情绪上移
吼的背后是一种情绪的失控，本质上是对自己无能的愤怒。吼，往往达不到父母预期的作用，还会伤害孩子和亲子关系。即使暂时看着有用，也埋下了很多问题的隐患，比如容易导致孩子胆怯懦弱、脾气暴躁、做事被动等。相信除了吼之外，一定有更好更具人文关怀的方式，只是我们需要觉察和学习。
漂亮
教会孩子如何恰当地表达自己的情绪最有效的方法就是父母能在平日里有效地管理好自己的情绪。如果我们自己都缺乏有效管理自己情绪的能力，或者一味压制、否定，或过于激烈、放纵，时常以冷嘲热讽、摔打东西、训斥打骂孩子等方式来宣泄自己的烦躁、愤怒和挫败感时，孩子也就缺少了正面效仿的榜样。
修理想象力
投射自己坚持读爱不完课程，认真且系统的学习课程，提高自己的学习能力和分析问题的能力。
投射自己身体健康，心态平和，保持良好的情绪。
投射老公工作顺利，心情愉悦，坚持锻炼身体，身体各项指标都正常。
投射女儿愿意做力所能及的事，做一个勤快的好孩子。
投射女儿与各科老师同频共振，能把老师教授的知识都能理解并吸收。
投射女儿每节课都能精力充沛，注意力集中，
投射女儿在学校照顾好自己，多喝水，多吃菜，中午坚持午休，身体健康！
投射女儿爱学习、爱生活、自信、自立、自强，自尊，自爱，提高自我的执行力和控制力，有计划有目标。
投射女儿能坚持做手机的主人，遵守约定不把手机带到卫生间，自律自控性越来越强。
投射女儿有意识增加自己的阅读量，有效提高自己的阅读理解水平。
投射女儿多留意学霸们的学习方法并借鉴使用。
投射女儿多结交正能量满满的同学和朋友保持积极向上的心态。
投射亲人和朋友们都能健康，平安，幸福！
投射宇宙源能流经我家，眷顾我家，钱宝宝时常光顾我家 我们全家都能在对的状态准备接受，生活越来越好。
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正念养育是一面镜子，透过孩子可以看到父母的影子。
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