今天是我生日，期待着会有人记得，但也清楚不记得很正常。降低了期待后，反倒轻松淡然。
6：30开始上早自习，7：20从教室出来后，去餐厅买早餐，平时不爱在餐厅吃鸡蛋的，但今天专门买了一个鸡蛋，算是给自己的仪式感吧[呲牙]。没来及吃就要上课了，10点左右休息时才吃了鸡蛋，就这样忙忙碌碌了一上午，到12点10分下课。准备回家自己煮碗面吃[偷笑]，接到了梅姐邀我一起出去吃饭，我就欣然答应了，算是给自己的仪式感加码了[胜利]。
下午下班后就直接回家了，晚上给自己煮了面吃。饭后一直刷手机，到9点多准备收起来洗漱时，接到了小侄子打来的电话，祝我“生日快乐”[破涕为笑]，我知道是嫂子让孩子打的视频，没想到她们还记得。平静了一天的我，被突然的关心问候，搞得不平静了，竟然还激动的哽咽了，觉得自己哭很没出息的样子，所以很快挂断了电话。
觉察自己，为什么会这样？或许是因为超出了自己的期待…这种想要泪奔的情绪，到底隐藏了什么？虽然暂时还不清楚，但一定有需要被看到的东西，带着觉察，慢慢感知。
王新喜分享第1043天约练473咨144次读书596天2023年10月11日
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